Um dich gut zu fühlen, solltest du gut zu dir selbst sein! Kindersache stellt Techniken vor, mit denen sich Achtsamkeit ins Leben bringen lässt. Das hält fit und macht Spaß. Du lernst, auf dich selbst zu hören und deinen Körper zu spüren.
Bei Mach-mit.berlin gibt es eine weihnachtliche Sammlung cooler Infos und Linktipps. Na, was sind wohl Piets und Nissen?
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