Guckst du noch oder trainierst du schon? Im Fernsehen läuft die Frauenfußball-WM und das Freibad lockt bei tollem Sommerwetter zum Schwimmen. Sport ist wichtig für den Körper. Wie hältst du dich fit?
Dunkelschrecksen und Rotzkrabbler bevölkern Kinderkleiderschränke - Halloween steht vor der Tür: Im MACH MIT-Spezial gibt's jede Menge schaurig-schöne Tipps.