Dein Schlaf - deine Gesundheit

Gespeichert von thebenstreit am 15. Januar 2024 - 13:01
Nachteule - ich gehe spät ins Bett
36%
Lerche - ich stehe morgens früh auf
30%
Fexibel - ich habe keinen festen Schlafrhythmus
29%
Koala - ich brauche richtig viel Schlaf
27%

Deine Gesundheit

Gespeichert von thebenstreit am 11. Januar 2024 - 11:06
Auf meine Gefühle zu achten, damit ich weiß, was in mir vor sich geht.
55%
Dass es meiner Umwelt, der Natur gut geht.
52%
Mich regelmäßig zu bewegen, um fit zu sein.
52%
Eine gesunde Ernährung
45%
Mich mit Menschen zu umgeben, die mir gut tun.
45%

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